خودتان باشید. اگر سعی کنید یک نفر دیگر باشید، فقط خودتان را تلف کرده اید. خودِ درونیتان را در آغوش بکشید و بدانید که هیچکس ایده ها، توانایی ها و زیبایی شما را ندارد. همانی باشید که از خودتان می شناسید—بهترین مدل خودتان. و از اینها گذشته، با خودتان صادق باشید.
از همین امروز شروع کنید…
اولویت هایتان را مشخص کنید. 20 سال دیگر واقعاً مهم نیست که امروز چه کفشی پوشیده بودید، موهایتان چه مدلی بود یا مارک شلوار جینتان چه بوده است. چیزی که مهم است این است که دیگران چقدر دوستتان داشته اند، چه چیزهایی یاد گرفته اید و چطور از این دانش استفاده کرده اید.
مسئولیت کامل اهدافتان را گردن بگیرید. اگر واقعا دوست دارید در زندگیتان به چیزهای خوبی برسید و اتفاقات خوبی برایتان بیفتد، باید خودتان باعث این اتفاقات شوید. نمی توانید یک گوشه بنشینید و آرزو کنید که یک نفر دیگر کمکتان کند. خودتان باید آینده تان را بسازید و فکر نکنید که سرنوشت باعث همه اعمال و انتخاب های شماست.
ارزش خودتان را بشناسید. وقتی کسی با شما طوری برخورد می کند که انگار فقط یکی از چندین و چند انتخاب هستید، به آنها کمک کنید با بیرون آوردن شما از آن تساوی انتخاب هایشان را محدود کنند. بعضی وقت ها باید سعی کنید برایتان مهم نباشد، حال هرچقدر هم که اهمیت داشته باشد چون ممکن است گاهی اوقات برای کسی که ارزش خیلی زیادی برایتان دارد، هیچ ارزشی نداشته باشید. این غرور نیست—احترام به خود است. اگر دور و برتان را با افراد منفی پر کنید نباید انتظار داشته باشید که زندگیتان تغییرات مثبت داشته باشد. به افراد نیمه وقت، موقعیت تمام وقت در زندگیتان ندهید. ارزش خودتان را بشناسید و هیچوقت به کمتر از آنچه لیاقتتان است راضی نشوید.
رویکرد مناسب را انتخاب کنید. نگرش مهمترین چیز است. وقتی با صف های طولانی و ترافیک سنگین روبرو می شوید و یا یک ساعت از ساعت قرارتان با کسی گذشته است، دو انتخاب پیش رو دارید: می توانید خسته و کلافه شوید و می توانید به آن به شکل فرصت و زمان کوتاهی که زندگی برای فکر کردن، آرام تر شدن و خیالپردازی به شما داده است نگاه کنید. اولین انتخاب فشارخونتان را بالا می برد. دومین انتخاب هوشیاریتان را بیشتر می کند.
اجازه ندهید اشتباهات گذشته رویاهایتان را خراب کند. یاد بگیرید که همه چیزهایی که کنترل آن به دست شما نیست را رها کرده و از یاد ببرید. دفعه بعدی که وسوسه شدید درمورد موقعیتی که فکر می کنید ناعادلانه تمام شد، بیهوده گویی کنید، این را به خودتان یادآور شوید: هیچوقت با فکر کردن به این موضوع تا زمان مرگ نمی توانید عصبانیت مربوط به آن را از بین برید. پس دهانتان را بسته نگه دارید، مشتتان را باز کنید و به افکارتان یک مسیر دوباره دهید.
چیزهایی را انتخاب کنید که واقعاً مهم هستند. بعضی چیزها اهمیت زیادی ندارند—مثل نوع ماشینی که سوار می شوید. اگر به تصویر بزرگ زندگی نگاه کنید، چقدر این مسئله می تواند اهمیت داشته باشد؟ شادتر کردن یک انسان جطور؟ بله، این اهمیت دارد. مشکل بزرگ و اصلی اکثر آدمها این است که می دانند چه چیزهایی مهم است اما آن را انتخاب نمی کنند.حواسشان پرت می شود. چیزهای اول را اول نمی گذارند. سخت ترین و هوشمندانه ترین راه ها برای زندگی، انتخاب چیزهایی است که واقعاً مهم است.
خودتان را دوست داشته باشید. بگذارید یک نفر درست همانطور که خودتان را دوست دارید شما را دوست بدارد، با همه نقص ها، زشتی ها و مشکلات. بگذارید باوجود همه اینها یک نفر دوستتان داشته باشد؛ و بگذارید آن یک نفر خودِ شما باشد.
توانایی ها و ضعف های خود را بپذیرید. با خودتان راحت باشید و اعتمادبه نفس داشته باشید. ما معمولاً زمان زیادی را برای مقایسه خودمان با دیگران تلف می کنیم و افسوس می خوریم که کاش کس دیگری بودیم. هر کسی توانایی ها و ضعف های خودش را دارد و فقط زمانیکه همه آنچه که هستیم را بپذیریم، خواهیم توانست از توانایی هایمان استفاده کنیم.
برای خودتان بایستید. شما به دنیا آمده اید که واقعی باشید، نه ایدآل. به دنیا آمده اید که خودتان باشید نه چیزی که کس دیگری که می خواهد باشید. برای خودتان بایستید، به چشمان آنها نگاه کنید و بگویید، “تازمانیکه من را نشناخته ای درموردم قضاوت نکن. تا زمانیکه با من وارد چالش نشده ایی، ارزشم را پایین نیاور و تازمانیکه با من حرف نزده ای درموردم حرف نزن.”
از دیگران درس بگیرید و زمانی که لازم است، بگذرید. نمی توانید توقع داشته باشید که بتوانید دیگران را تغییر دهید. یا همانی که هستند را می پذیرید یا بدون آنها زندگی می کنید. و فقط بخاطر اینکه چیزی تمام می شود به این معنی نیست که هیچوقت وجود نداشته است. شما زندگی کرده اید، درس گرفته اید، رشد کرده اید و گذشته اید. وجود بعضی آدمها در زندگی برای شما نعمت هستند و بعضی از آنها فقط درس.
در روابطتان صادق باشید. خیانت نکنید! اگر شاد نیستید، صادق باشید و از آن رابطه بگذرید. وقتی واقعاً عاشق باشید، وفادار بودن اصلاً سخت نیست، توام با لذت است.
با راحت بودن راحت باشید. همانطور که می دانیم زندگی می تواند در یک چشم برهم زدن از این رو به آن رو شود. دوستی هایی که امکان پذیر به نظر نمی رسید آغاز می شود، کارهای مهم کنار گذاشته می شود و یک امید دیرینه دوباره زنده می شود. شاید گاهی اوقات راحت به نظر نیاید اما بدانید که زندگی در انتهای منطقه آرامش شما شروع می شود. پس اگر در حال حاضر احساس راحتی ندارید، بدانید که تغییری که در زندگیتان رخ داده است انتهای کار نیست، بلکه یک شروع تازه است.
همانی باشید که برای تبدیل شدن به آن به دنیا آمده اید. نگذارید به آخر زندگیتان برسید و بفهمید که فقط طول زندگی را زندگی کرده اید. عرض آن را هم زندگی کنید. وقتی بعنوان یک انسان مشتاق به دنیا می آیید، تنها مشکلی که بزرگتر از یاد گرفتن راه رفتن در کفش دیگران است، این است که یاد بگیرید با خودتان راحت باشید. از قلبتان پیروی کنید و مغزتان را هم همیشه همراه داشته باشید. وقتی واقعاً با خودتان راحت بودید، شاید همه آدمها دوستتان نداشته باشند اما برای شما اصلاً اهمیتی نخواهد داشت.
هیچوقت از خودتان ناامید نشوید. این زندگی شماست. آن را شکل دهید و اگر این کار را کنید، کسی دیگر اینکار را می کند. قدرت نه تنها در میزان تحمل شما دیده می شود بلکه در توانایی شما برای شروع دوباره نمود می کند. هیچوقت برای تبدیل شدن به آنچه که می خواهید باشید دیر نیست. مدام یاد بگیرید، سازگار شوید و رشد کنید. شاید هنوز به مقصدتان نرسیده باشید اما مطمئناً از دیرروز به مقصدتان نزدیک تر هستید.
Hits: 0
